Calendário das próximas competições

Após um estagio em altitude, nos alpes Italianos, mas precisamente em Livigno regressei a casa para aproveitar uns dias juntos da minha família e amigos de forma a recuperar física e psicológicamemte para as competições que se seguem.

Por vezes o desgaste psicológico é bem maior  que o físico e honestamente preciso ter os \”meus\” para recuperar a 100% .

Julgo ter realizado uma excelente preparação no estágio, onde com a ajuda do preparador da equipa tentamos \”ganhar mais um pontinho \” na minha condição física que ja era boa pois na ultima prova que participei ( Campeonatos Nacionais ) encontrei boas sensações.

Vão ser poucos dias por casa pois o meu calendário até ao fim da época vai ser bem intenso. Aqui fica o meu calendário:

• 26 Julho- GP CERAMIC
• 28 Julho 1 Agosto- TOUR WALLONIE
• 16 a 19 Agosto- ARTIC RACE
• 26 Agosto a 16 Setembro- VUELTA A ESPAÑA ( ainda por confirmar )

Sameiro, local habitual dos meus treinos.

Campeonato Nacional Belmonte, minha ultima competição.