Um doloroso recomeço, parte III

Passou um mês e mais alguns dias desde que regressei aos treinos. Se quando regressei os treinos, eles eram repartidos em várias actividades ( caminhada, corrida, BTT, ciclismo, Ginásio ) os últimos dias tem sido focados quase a 100% na estrada. Não é 100% porque as vezes la aparece um BTT e algum core para aliviar um pouco a cabeça!

Começa também a aparecer no email os primeiros treinos específicos que alem de nos provocarem umas valentes dores nas pernas, mexem e muito com o nosso psicológico! Passo a explicar isto para que me entendam, normalmente fazemos as séries a \”X potência\” durante grande parte do ano com relativa facilidade e no defeso por vezes quando as temos de as fazer parece que estamos quase em ritmo de competição 🙂

Mas como já não ando no ciclismo à dois dias, mas sim à entrada para a minha 15ª temporada como profissional, já sei bem estes sintomas de pré-época! hahaha
Resta-me dar tempo ao tempo e esperar que as pernas afinem, que entrem em sintonia com o ritmo cardíaco de forma que se possa desfrutar do sofrimento! Sim, mesmo quando vamos rápido vamos a sofrer… e MUITOOOOOO 🙂